咽喉有异物感的喉炎——蜜炙陈皮山楂茶

作者： 艹樂安那家艹食谱

咽喉有异物感的喉炎，喝蜜炙陈皮山楂茶 有的人咽喉经常有异物感，不是疼也不是痒，就是觉得有一点不舒服，说话多了费力，喜欢时不时清清嗓子，或者轻咳几声。这种情况可以喝这道茶来调理。 蜜炙陈皮山楂茶 【原料】 干山楂600克、川陈皮120克、蜂蜜20克。 【做法】 1．把蜂蜜用少量的水稀释，陈皮洗净后放入蜂蜜水中泡软，吸透蜜水，然后捞出来切成丝，沥干。 2．把陈皮丝和干山楂一起混合均匀，放入无油的炒锅中用小火不断翻炒，炒到陈皮不黏手的程度起锅，晾凉。 3．分成20份，分别装入20个茶包袋中，装瓶存放。 4．每次取一袋，沸水冲泡，闷制20分钟后饮用，可以反复冲泡。 【功效】 1．调理咽喉部有异物感、说话费力的喉炎。 2．调理吃肉食引起的消化不良。 3．消除腹部多余脂肪。 小贴士： 血脂偏高而又痰多的人也可以喝这款茶调理。

用料

• 山楂 30
• 陈皮 6
• 蜂蜜 1-20

咽喉有异物感的喉炎——蜜炙陈皮山楂茶的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

1．把蜂蜜用少量的水稀释，陈皮洗净后放入蜂蜜水中泡软，吸透蜜水，然后捞出来切成丝，沥干。 2．把陈皮丝和干山楂一起混合均匀，放入无油的炒锅中用小火不断翻炒，炒到陈皮不黏手的程度起锅，晾凉。 3．分成20份，分别装入20个茶包袋中，装瓶存放。 4．每次取一袋，沸水冲泡，闷制20分钟后饮用，可以反复冲泡。

步骤 4

菜谱创建时间：2023-01-22 10:30:58