新鲜牛腩切大丁,冷水下锅,加葱姜料酒焯水,热水洗牛腩,牛肥油练出油,扔掉油渣,加姜,大蒜,辣椒壳,小香葱,郫县豆瓣酱炒香,牛腩水分炒干,加老抽,加盐,水末过牛腩,炉子小伙炖1个小时,炖软烂,最后加蒜苗,鸡精翻炒。