将牛腩凉水洗净,切块(是块,不是丁,在外面吃牛肉面时看到多大的牛肉块就切多大的,不然炖好成牛肉渣了),凉水下锅,大火将血沫飞出,捞出血沫。
飞血水的功夫,准备辅料,图片中未展示一整头蒜。
将撇出血水后的牛腩+汤一起到入电高压锅中(电高压锅很安全),将葱、姜、大料、小茴香、桂皮、小山楂放入炖肉包中,因为汤是要喝的,不让辅料烂在汤里,这是很有必要的。 冰糖直接扔汤里。
甜面酱买150g的,一袋全部倒汤里,放3勺生抽,1勺老抽,5g盐
重点来了:真的是一整头蒜,直接扔汤里,提前把蒜最外面的一层皮拨掉,洗干净就可以,不要把蒜皮都拨掉了。 盖上电高压锅盖,转到炖肉就行,一般压15分钟,闷1小时,等吃时再打开。 水不要太多,与肉平行即可。
沸水放面条,立刻搅拌,防止粘锅,等筷子可以轻松夹断面条就可以捞出,立刻放入常温水中,防止面粘连。
将过水后的面条放入碗中,从电高压锅中捞出牛肉和汤放在面中,如果尝一下汤,如果汤咸了,可以加一点熟面汤调和。
这里省略一步,球型生菜要提前洗干净,过一下热水就行,千万不要煮,太软不好吃了,说白了热水烫一下捞出就行。 把生菜放入碗中,牛肉汤面大功告成! 超级省事! 0基础都可以! 只要有火、有锅、有食材… 加油干吧!!!