1.肌肉洗净后入冷水,放姜片 料酒,焯一遍,去掉血沫,捞出鸡肉备用。 2.高压锅里少量油,炒香鸡肉和姜片 料酒,加入热水,足足的热水,盖过鸡肉,再多一点(后续压制的过程会失水)。 3.加入红枣 大葱(或者葱结) 少量盐 4.盖锅盖加热,上汽后20-50分钟不等。因为鸡的老嫩程度不同,嫩鸡崽可能压20分钟就可以了,我发现自己买的是老鸡,压了两个20分钟还有点嚼不烂,于是又加压了10分钟。所以这个之间真的只能参考。等高压锅落了气之后尝尝熟的程度再决定是不是继续压。 味道还可以 过程也算方便 仅此作为记录,也供亲们参考。