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养胃༄「小米山药粥」༄的做法

养胃༄「小米山药粥」༄

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作者: 一颗糖572196
一颗糖572196
如题。。。每天一杯不重样之༄「小米山药粥」༄养胃暖身,冬日必备✌️✌️✌️

用料

养胃༄「小米山药粥」༄的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米,小米,红枣和花生米洗净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大米和小米浸泡半小时。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加水,大火烧开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入大米,小米和花生米,用勺子推动几下,防止米粒粘连。大火烧开后转中小火煮三十分钟左右,米粒开花。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入山药,继续煮十五分钟左右,粥变粘稠,山药几户软烂。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红枣和冰糖,再煮五分钟左右即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝又养胃🥰🥰🥰

养胃༄「小米山药粥」༄的小贴士

无技巧无难度!

菜谱创建时间:2022-12-17 07:15:31
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