柠檬🍋膏 ​||利咽止咳化痰

作者： 云无心007

防疫玄学盛行，段子满天飞，作为美食博主为家人准备好真正有效预防病毒感染、止咳化痰的食疗膏方才是正道哈哈哈😁 1斤柠檬🍋+850克黄冰糖，​隔水炖15hours+，​味道棒棒哒！ 家人体质不一样，就没加陈皮和川贝，炖的纯冰糖柠檬膏。

用料

• 柠檬 3个（约500克）
• 黄冰糖 850克

柠檬🍋膏 ​||利咽止咳化痰的做法步骤

步骤 1

柠檬清洗一下，用盐搓洗表皮，然后洗净擦干水分，切片（去掉头尾和籽）。

步骤 2

一层柠檬🍋一层冰糖……码入炖锅盅。剩下一点冰糖放不进去不要紧，等冰糖炖化了就有空间了。

步骤 3

炖盅盖子封上保鲜膜避免进入水（蒸汽），放入炖锅，隔水炖。

步骤 4

炖四小时的状态，冰糖基本都化了。

步骤 5

把剩下的冰糖放入

步骤 6

继续炖足十五小时，注意及时添水（两小时左右加一次），避免干锅。

步骤 7

时间炖足，颜色就会很深。

步骤 8

用无水无油的消毒勺子🥄把膏装进事先消毒好的果酱瓶里。

步骤 9

漂亮！每天取适量泡水喝，利咽止咳化痰，味道也比喝白开水好喝哈哈，伙伴们给家人做起来吧！

菜谱创建时间：2022-12-15 23:32:35