蒜蓉粉丝花蛤

作者： 今天脸又圆了呢

【蒜蓉粉丝金针菇花蛤虾】实现海鲜自由 1⃣️花甲加一勺盐和食用油提前侵泡3小时吐沙 （如果吐沙不成功 炒勺加热2分钟开口后洗净） 2⃣️油热下蒜蓉、小米辣炒香 3⃣️2勺生抽➕半勺白糖➕1勺蚝油翻炒均匀盛出备用 4⃣️锅底铺金针菇 粉丝 花蛤 虾 铺上蒜蓉酱 加少许清水 5⃣️盖盖煮10分钟 撒葱花🎉就能吃啦✅

用料

• 盐 适量
• 食用油 适量
• 蒜 2头
• 小米辣 2根
• 生抽 2勺
• 白糖 适量
• 蚝油 1勺
• 金针菇 2把
• 粉丝 2把
• 花蛤 1斤
• 虾 10只
• 清水 1碗
• 葱花 适量

蒜蓉粉丝花蛤的做法步骤

步骤 1

花甲加一勺盐和食用油提前侵泡3小时吐沙（如果吐沙不成功 炒勺加热2分钟开口后洗净）

步骤 2

油热下蒜蓉、小米辣炒香

步骤 3

加入2勺生抽➕半勺白糖➕1勺蚝油翻炒均匀盛出备用

步骤 4

锅底铺金针菇 粉丝 花蛤 虾 铺上蒜蓉酱 加少许清水

步骤 5

盖盖煮10分钟 撒葱花🎉就能吃啦✅

步骤 6

盛出就可以开吃啦

步骤 7

蒜蓉味十足 巨巨巨巨好吃😋

步骤 8

全部吃光光

蒜蓉粉丝花蛤的小贴士

如果吐沙不成功 炒勺加热2分钟开口后洗净就可以啦 自己做干净又卫生

菜谱创建时间：2022-12-06 13:25:50