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糟辣子烧罗非鱼的做法

糟辣子烧罗非鱼

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作者: 小火龙Helene
小火龙Helene
罗非鱼刺少肉厚,除了烧烤,红烧也很好吃!

用料

糟辣子烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

罗非鱼洗净,切花刀,热锅热油下油锅不要动;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻动一下锅,能够晃动说明已经定好型了,再翻面;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼拨到一边,放入蒜末和糟辣子炒香;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水,加老抽一勺;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入生抽两勺;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加一勺白糖;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上香菜和葱末,再浇一下汁;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅装盘,点击看大图;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

点击看大图,鱼汤拌饭好香!

糟辣子烧罗非鱼的小贴士

热锅热油,入锅不要急于翻面,鱼皮就一定不会脱落! 不用放盐,因为有糟辣子,没有的话放豆瓣酱也是同理,风味不同。

菜谱创建时间:2022-12-03 19:07:55
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