如图,准备适量红糖,姜丝,一瓶纯牛奶,推荐太港的红糖,蔗香味很浓厚。
将刚煮沸的开水倒入装有红糖和姜丝的碗中,红糖颗粒比较大,搅拌均匀之后,缓慢倒入纯牛奶,混合搅拌。
一碗暖呼呼的红糖姜奶就做好啦,喝完身体立马暖起来了,也会睡个好觉。
我喜欢吃姜,所以姜丝放的比较多,如果不太能接受太浓厚的姜味的,姜丝放少点也可以达到暖身效果。
纯牛奶倒之前要先热一下,懒人的做法是拿个大碗倒80℃左右的热水泡5分钟左右。