灵芝茯苓去湿汤

作者： 小幸福428

用料

• 白茯苓 适量
• 薏米 适量
• 土茯苓 适量
• 灵芝 5-6片左右
• 蜜枣 1只
• 红枣 10颗左右
• 杞子 一小把
• 芡实 一小把

灵芝茯苓去湿汤的做法步骤

步骤 1

放红枣杞子蜜枣是为了把灵芝的苦味去一点，怕苦的小孩不喝。我这量是一家子六个人的量，多人的适量加。

步骤 2

我比较懒，全部材料一锅一起放。煲至少两个小时，如果水煲少了，可以后来加水。因为时间不够汤不出味也不好喝。

菜谱创建时间：2022-11-27 11:36:28