K糖豆浆，连喝一段又透又亮‼️

作者： 卡卡的元气食养

学🏥的表姐给的配方，她们同事都在喝，kang 糖豆浆‼️比K糖的化妆品更有用，连喝一段，皮肤变得又透又亮🤣 🌈做法： 1️⃣山药50g，燕麦20g，黄芪5g，茯苓10g 2️⃣所有食材一起倒入破壁机，加入600ml的水，破壁机选豆浆模式，搅拌30分钟 3️⃣完成✅ ⚠️：很多人喜欢用茯苓泡水，茯苓是不溶于水的哦，必须要打成粉末，身体才能很好的吸收👌宝子们，一定要坚持内调哦～

用料

K糖豆浆，连喝一段又透又亮‼️的做法步骤

菜谱创建时间：2022-11-26 21:36:57