银耳雪梨羹

作者： 21StreetNorth

养颜美容，滋润美肤。通宵好伙伴！做法简单，适合懒人~

用料

• 雪梨 1个
• 银耳 1朵
• 冰糖 根据自己喜好
• 莲子 七八个
• 红枣 三个

银耳雪梨羹的做法步骤

步骤 1

把材料全部扔进炖盅里面，隔水炖两小时就好啦！

银耳雪梨羹的小贴士

不用隔水炖也可以的~但就是隔水炖的话营养会保全得比较好。热着喝冷着喝都很好，所以无论夏天还是冬天都可以做。尤其是秋冬天比较干燥的时候真的很棒！ 通宵的时候喝一喝，也给身体补充水分啦:)

菜谱创建时间：2012-11-06 12:49:09