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莎莎炒饭的做法

莎莎炒饭

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作者: 悉若
悉若
不爱吃油腻的炒饭,所以自己添加了喜欢的食材,健康且鲜美,家里没虾仁了,有的话可以加一些,豌豆家里正好有鲜豌豆冷冻的,所以就没放黄瓜丁,有时候放黄瓜丁也可以的!

用料

莎莎炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼泉榨菜不是很咸,所以榨菜我只用鱼泉,关键很鲜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豌豆丁和午餐肉丁适量

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个鸡蛋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4小碗隔夜米饭

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个鸡蛋黄打入米饭里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌蛋黄和米饭粒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀后米饭微黄

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打匀蛋清加一点点水和盐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒成蛋白粒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同方法把两颗鸡蛋搅拌均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许盐和水

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样炒出来的鸡蛋很嫩

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,我用的葡萄籽油,没有味道

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入豌豆

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入榨菜丁

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入午餐肉翻炒

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豌豆断生盛出备用

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用洗锅的,放入少许油

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入米饭翻炒,米粒颗颗均匀发热,蛋液裹住米粒

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入炒好的豌豆丁午餐肉榨菜丁,翻炒均匀

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蛋白和蛋黄翻炒均匀

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许盐调咸淡

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入容器

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扣在盘子中央

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定型了,开吃

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个是放黄瓜丁炒的,也很好吃!

菜谱创建时间:2022-11-18 05:08:48
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