羊肉切薄大片,清水泡后挤干待用,加盐和酱油适量腌制半小时后,加蛋清和淀粉挂薄芡待用。
将腌制好的羊肉,下6成热油锅,待羊肉发白舒展开后,捞出沥油待用。
调料汁一碗:老抽3勺,白醋1勺,陈醋3勺,盐少许,白糖少许,加湿淀粉少许,加入少许清水。
大蒜2-3头,切片待用。
热锅凉油,放入花生油和香油,倒入一半大蒜爆锅,放入羊肉和另一半大蒜爆炒,倒入料汁后,炒匀出锅。