用APP打开 
蛋白质减肥餐
160人浏览 2人收藏 1人做过
作者：
GOODNIGHT_rkzj
用料
蛋白质减肥餐的做法步骤
步骤 1
冷冻鸡胸肉+冷冻牛肉 烤箱205 20分 翻面，加20分
步骤 2
晚饭
步骤 3
这蔬菜是一天分量，吃一点就饱了 根本吃不完， 😅牛肉一小块
步骤 4
周末早餐
菜谱创建时间：2022-11-10 23:49:16
评分 8.1 179 人做过
评分 8.0 37 人做过
评分 7.8 777 人做过
评分 8.3 964 人做过
4 人做过
7 人做过
作者的其他菜谱
10 人做过
评分 8.4 668 人做过
评分 8.3 268 人做过
评分 7.6 1238 人做过
评分 7.7 439 人做过
评分 8.4 1302 人做过
评分 8.2 745 人做过
评分 7.3 106 人做过