黄瓜洗净切小方块。鸡蛋打散,筷子蘸少许盐,打散备用。葱姜蒜切末备用。
大虾洗净,去头去皮去虾线,背部划一刀,少许料酒,食盐抓拌均匀。
起锅烧油,油热下鸡蛋炒蓬松,注意油量是蛋液二分之,切烧开,这样炸出来的蛋蓬松还嫩黄。鸡蛋蓬松了就盛出来,不然就老了。
锅中留底油,下葱姜蒜末炒香,下黄瓜丁,想熟的快换成黄瓜片也可以,根据自己洗好。黄瓜丁炒出水分后,下入大虾,炒熟,然后倒入鸡蛋,用炒勺将鸡蛋大块捣碎,不要太碎影响口感。此时撒上食盐,蚝油,快速翻炒均匀,即可出锅了。(胡萝卜按个人喜好选择放与不放,如放,请在炒黄瓜之前先放胡萝卜)