肉沫鸡蛋抱豆腐，下饭神器，香嫩可口

作者： 闲会星人

减肥人的挚爱～ 肉末用猪肉牛肉鸡肉都可以

用料

• 豆腐 1块
• 鸡蛋 2个
• 生抽 15毫升
• 福临门小黑葵葵花仁油 30克
• 小葱 1根
• 牛肉 35克
• 地瓜粉 2克
• 水 150克
• 盐巴 2克
• 鸡精 2克

肉沫鸡蛋抱豆腐，下饭神器，香嫩可口的做法步骤

步骤 1

✨牛肉剁碎，锅中放福临门黄金小黑葵葵花仁油，下去炒香

步骤 2

✨碗里加150克水，加地瓜粉，加生抽，煮熟备用

步骤 3

✨锅中放油15克，豆腐切块，加一点水，小火煮熟3分钟

步骤 4

✨鸡蛋加盐巴加鸡精打散倒豆腐上，盖上锅盖小火焖上3分钟，然后倒入煮好的肉末，还有小葱碎，再焖2分钟

步骤 5

✨出锅

肉沫鸡蛋抱豆腐，下饭神器，香嫩可口的小贴士

最好用不粘锅煮哦～可以加点小米辣

菜谱创建时间：2022-11-04 15:23:09