苹果山楂水

作者： 惠心可云

苹果山楂水特别适合给小孩子喝，消食健脾的，我家小孩子就很喜欢喝，酸酸甜甜的味道，每次煮了装进水壶里面自己抱着喝完。不爱喝水的宝宝可以试一试。

用料

• 山楂 6个
• 苹果 1个
• 红枣 3颗

苹果山楂水的做法步骤

步骤 1

第一步，洗干净食材，我用的嘎啦苹果和新鲜山楂果，当然了也可以用山楂干，还有两颗红枣。苹果用盐搓洗，山楂泡水洗净

步骤 2

把食材切片，苹果切成薄片，山楂沿着边缘切，红枣分成两半一起放到小炖锅中

步骤 3

倒入纯净水，先开大火 煮开，然后关小火煮30分钟关火，闷一会再打开，冬天的话我喜欢倒进保温杯里面，夏天放凉就可以直接给孩子喝啦

步骤 4

煮到汤色微黄就是煮好了，喝一口酸酸甜甜的很好喝，快给你的宝宝试一下吧！消食健脾每周喝两次

菜谱创建时间：2022-10-24 14:17:29