减脂人最爱的纸包鱼

作者： 小柑橘的健康小厨房

这道菜真的是超级简单，关键还特别好吃，推荐给大家！

用料

• 巴沙鱼或其他鱼 2条
• 配菜

减脂人最爱的纸包鱼的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼用黑胡椒海盐腌制10分钟

步骤 2

油纸上先铺喜欢的配菜，注意不要含水量太大的

步骤 3

再放上鱼，上面再撒点黑胡椒海盐，最好再放两三片柠檬片或者柠檬汁

步骤 4

从边缘开始折叠

步骤 5

全部包裹住，不管用什么方法总之包裹住就行

步骤 6

烤箱200度15-20分钟

步骤 7

真的超级鲜美，配菜也极为入味

菜谱创建时间：2022-10-17 14:47:44