比奶茶好喝百倍‼️秋冬热饮🥛葡萄干百合豆浆

作者： 甜豌豆哎

入秋了，干燥的气候与生活工作的压力，晚上有时会失眠多梦，早上醒来全身乏力。赶紧调理一下吧！睡眠的质量关系直接影响女生们的肌肤与气色。葡萄干补铁补血+百合滋阴养血+小米安神助眠，早晨来一杯热乎乎酸酸甜甜的豆浆！真的好喝又健康！

用料

• 加州葡萄干 25克
• 鲜百合（或干百合15克） 30克
• 黄豆 30克
• 小米 20克
• 水 1000毫升

比奶茶好喝百倍‼️秋冬热饮🥛葡萄干百合豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好食材，黄豆建议提前浸泡，口感会更好。 用的是加州葡萄干，精选加州高品质的汤姆逊无籽葡萄，无添加剂，无添加糖，每一颗葡萄干都经过严格筛选确保最优品质，浓缩着加州阳光与天然果香的味道，全程不用另加糖，葡萄干本身的甜度刚刚好，是控糖热饮的好物。

步骤 2

所有食材放破壁机中，选择豆浆功能。功率不够大的破壁机可以再加20-30秒的自定义打磨，口感更细腻！

步骤 3

颜值控的要求，杯口用蜂蜜涂抹一圈，粘上干桂花，香气扑鼻，颜值爆表！

步骤 4

好气色很快来哦，赶紧试试！

菜谱创建时间：2022-09-23 08:04:07