准备食材:青椒半个,红椒半个,火腿一大片,胡萝卜半个
食材切成小丁
装入盆中备用,打入四只鸡蛋
加一勺盐
两大勺玉米淀粉增加粘性
两大勺清水
把蛋液搅匀
家中没有蛋烧过,用平底锅也一样,加热后转中小火,倒入一点儿油,刷均匀
倒入一半的蛋液在锅中
待蛋液凝固,就从下往上卷
卷到一半,不能卷完,要留一半的蛋皮
再次倒入蛋液,这样第一张蛋皮就和第二张蛋皮连接起来了
待第二次蛋液凝固了,就可以再卷
卷成长条
装盘,切小块
营养可口