五星级酒店的🌽玉米汁配方! 建议所有女生把奶茶换成它,比奶茶还好喝!!! 玉米是粗粮之一,健脾益胃 玉米含有维生素A和E及谷氨酸,抗衰,明目。 不单含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍。丰富的纤维素帮助排便,预防心脑血管疾病。 【配比】 甜玉米粒70g(也可以直接放1根),大米30g,小米20,清水300ml (或加至400ml水位线),冰糖随意,牛奶半盒🥛 【做法】 甜玉米上拨下或者切下玉米粒,大米、小米、冰糖不用提前泡直接倒入破壁机,倒入清水, 米糊模式20-30分钟,做好后放入半盒牛奶
饮娘提示: [关于牛奶] 🥛可以根据自己喜好加牛奶,我觉得不放牛奶玉米味更浓更好喝,家人觉得奶香玉米汁更好喝。可以做好后先尝尝再加 [关于冰糖] 🧊如果你做出来感觉跟饭店差了点意思那么一定是冰糖放的不够,如果追求跟饭店店味道一致,冰糖必不可少! 如果牛奶选择水牛奶那种带甜味的牛奶也可以替代冰糖。 这个比🎃南瓜羹好还喝,迷糊界的天花板![赞R]