大量老姜洗净切大片,仔鸡去鸡头、鸡脖、内脏、鸡屁股鸡脚甲等边角料,斩大块、洗去血水再沥水备用。
起锅热一点儿油、下大量姜片爆香; ( 油不要多)
炒至姜片出香、呈卷边状;
下鸡块不停煸炒、防焦锅;
煸炒大概一分钟,待肉色变金黄,鸡香飘出;
倒入大量的米酒( 约300ml ),一则去味,二则提香; 继续翻炒均匀,待酒香飘出;
再加入热水补足汤汁,热水大概加到快要没过鸡肉;
可以转入砂锅煨煮;
煮开后改文火,加盖煨煮30分钟上下;
煨到汤汁差不多还有一半就可以了;
加盐调味,再煮3-5分钟盐味沁匀即可出锅。
鸡肉煨得酥烂,汤汁浓郁鲜辛,一道家常养生菜就好了。
1、如果用小黄姜,色度和辛度更好,可减少用量; 2、如果用自家酿的糯米水酒,汤水可以全部用米酒、不用加水了; 3、如果是做老姜炒仔鸡,起锅的油量比煨鸡多一些,用酒100ml即可,大火翻炒收干,再加几粒略拍过的蒜仔炒香即出锅。