猪肉切丝,加少许淀粉和料酒抓匀,放一边备用。
洋荷用清水浸泡十分钟,然后清洗干净,这一盆差不多有两斤
将洋荷切片或切丝,再用清水淘洗两遍
干锅热油,倒入猪肉丝翻炒,加适量盐,将肉丝炒熟,再加入青椒丝和干辣椒翻炒,直至青椒丝炒断生。
加入洋荷,再加入适量盐和生抽,继续翻炒,直至洋荷炒熟
最后加入少许葱花,起锅装盘。
完成!
小时候吃过几次,多年以后第一次在菜市场看到这个菜很激动,记忆中很下饭,很好吃。炒出来还是记忆中的味道,只是辣椒放得不多,还专门用水浸泡了几次去除辣味,好给小孩吃,所以辣味不够没有小时候那么下饭,此外,洋荷的尾部和中心部位有一点老,可以考虑尾部去掉,只留叶片口感更佳。