酸梅汤

作者： 厚锅妈妈

这道酸梅汤夏天一定要试试，酸酸甜甜清凉解暑止渴，放水箱冷藏一下更好喝😋 材料药房或者卖花茶的地方都可以买得到

用料

• 乌梅 50g
• 陈皮 17g
• 甘草 3g
• 山楂 12g
• 桑葚 15g
• 薄荷 3g
• 洛神花 10g
• 水 3000g
• 黄冰糖 250g

酸梅汤的做法步骤

步骤 1

所有材料除冰糖外清洗干净，加水浸泡半小时，泡是为了让药材更好的释放出来

步骤 2

大火烧开转小火慢熬3到40分钟

步骤 3

关火后放冰糖和薄荷，我用的是新鲜薄荷，用干薄荷的话就一起熬

步骤 4

放凉装袋

步骤 5

出去游玩带上几袋，大小朋友们都可以喝，喝冰的更凉爽！

酸梅汤的小贴士

酸梅汤真的很好喝，做法简单又不用守着熬，记住时间到了就关火 薄荷干的新鲜的都可以，糖可以根据口味调整的

菜谱创建时间：2022-07-19 09:37:13