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豆花肥肠鱼的做法

豆花肥肠鱼

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作者: 玖壹壹_bogk
玖壹壹_bogk
我们家喜欢吃鱼🐟; 我们家喜欢肥肠; 我们也喜欢吃豆制品; 最重要的是孩子特别喜欢吃土豆🥔, 所以…… 这道豆花肥肠鱼就诞生了🎇

用料

豆花肥肠鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材 (肥肠是我事先卤好的,鱼片我就买的超市里的,因为自己片鱼麻烦,而且鱼头鱼尾也用不到)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切末,鱼片解冻,豆腐切块 洋葱和土豆也切成自己喜欢形状 (我这里把土豆切成条状,方便孩子夹,你喜欢土豆片就切成片状,随意,你高兴就好)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒油,依次放入葱姜蒜末、半勺麻辣香锅底料 (因为有孩子要吃,所以只放小半勺~)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入土豆继续翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加水,没过土豆3厘米的样子 继续加入耗油、生抽、盐、糖 (这个量根据自家口味来,喜欢咸就多放盐,喜欢甜就多放糖)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入切好的豆腐

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为豆腐不容易入味,所以先放它,让它多煮一会

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻滚一分钟后倒入肥肠

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时在另一个锅里放水,能没过鱼片就行,等水开翻滚把鱼片倒进去 (鱼片刚倒进去不要立即搅拌,不然鱼会散,看到鱼片稍微有点变色用筷子把它们拨散)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片全部变色立即捞出 (不要久煮,因为一会还要放到肥肠锅里回锅)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后倒入鱼片和洋葱煮个五分钟 (这时的鱼片已经七八成熟了,洋葱容易烂,所以这两样食材最后放)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,撒上干辣椒,花椒,葱末,白芝麻

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后淋油「有没有听到“滋滋”响😄」

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成! 一老小都爱吃的豆花肥肠鱼

菜谱创建时间:2022-07-17 15:28:01
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