空气炸锅烤菜花

作者： 熊猫半糖

干锅菜花不用炒，烤一烤就出锅你信吗？因为有了空气炸锅，万能做法让夏天吃烧烤更简单！

用料

• 菜花 1朵
• 油 1勺
• 生抽 1勺
• 孜然粉 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 盐 2克
• 糖 2克
• 白芝麻 5克

空气炸锅烤菜花的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的材料；

步骤 2

菜花掰小朵后洗净，放入空气炸锅中；

步骤 3

160度烤5分钟，使其断生；

步骤 4

将菜花倒出到盆里，加入油1勺；

步骤 5

再加入生抽1勺；

步骤 6

再加入盐2克、糖2克、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺，混合翻拌均匀；

步骤 7

将菜花再次放入空气炸锅中，160度烤8分钟即可；

步骤 8

盛出到盘子里就可以吃了；

空气炸锅烤菜花的小贴士

半糖有话说～ 1、也可以直接用烧烤料腌制，更入味；

菜谱创建时间：2022-07-11 10:39:34