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乾坤凉拌虾的做法

乾坤凉拌虾

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作者: 环环乐凉
环环乐凉
抖音号:安秋金 本人不喜欢吃虾,但是减脂期鱼虾热量低,只能找好吃的做法来满足口腹之欲了

用料

乾坤凉拌虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁开背

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开好背的虾加一点盐,一点料酒,抓到发粘起胶,像裹一层蛋清

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜拍碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝,有白洋葱用白洋葱,没有用紫洋葱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜洋葱放到一起

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺鸡精半碗水化开

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切成蒜蓉,放入化好的鸡精水中

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,油烧到微微冒烟,倒入虾仁翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一点点香醋,炒到完全变色,边缘有点点焦,捞出放到黄瓜洋葱上面

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内底油倒入蒜水,烧至沸腾,关火,准备调味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白糖一点,耗油一勺,生抽半圈,胡椒粉两抖,一点老抽,喜欢吃辣的再放点红油,搅拌均匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好的浇汁浇到虾上,拌匀放入冰箱冷藏至完全凉透

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完全凉透后取出,挤入半颗柠檬,拌匀,装盘

菜谱创建时间:2022-07-02 00:02:33
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