菲力牛排

作者： 悠伴电器

菲力牛排是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥肉，是低脂肪高蛋白首选！ 不过它本身的风味会弱一点，更推荐调味后烹饪🍖

用料

• 菲力牛排 1块
• 黄油 适量克
• 芥末酱 适量勺
• 橙子片 适量个
• 玫瑰盐 适量朵
• 橙汁 适量克

菲力牛排的做法步骤

步骤 1

取菲力中段，用绳捆绑固定

步骤 2

大火🔥热油热锅 煎至上色

步骤 3

空气炸锅放橙子片，放上煎好的牛排 再挤芥末酱，放黄油片 空气炸锅160度5分钟

步骤 4

拆线后切片，入味多汁的牛排配上玫瑰盐和橙子汁 高级的牛排料理就做好了！

菜谱创建时间：2022-06-30 13:26:22