米稍微淘洗后,用清水浸泡30分钟,捞出沥干水分,这一步是为了让米粒充分浸满水分。
将米放入锅中,加入和米同样多的水,用大火加热,沸腾后用中火加热5分钟,再改用小火加热15分钟,关火后焖5分钟。
米饭用小碗盛出后倒扣在盘子中,撒上黑芝麻点缀提香。
蒸米饭过程中,鲍鱼洗净上锅蒸3到5分钟,拿出摆盘备用。水中加盐,焯上海青1分钟左右,捞出沥水摆盘备用。
锅中加清水 蚝油 生抽 糖,沸腾后加水淀粉勾芡,将汤汁浇在鲍鱼上即可。