用APP打开
掉称减脂餐!无油无面粉包菜taco!简单巨好吃!的做法

掉称减脂餐!无油无面粉包菜taco!简单巨好吃!

3.2万人浏览 1602人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
可可的美食厨房
低卡低脂、营养又美味的无油无面粉包菜taco!饱腹感强!连吃三天都不腻! 做法简单!减脂的姐妹快来试试~

用料

掉称减脂餐!无油无面粉包菜taco!简单巨好吃!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜丝打入鸡蛋、海盐、黑胡椒碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎锅放上午餐肉条、蛋液包菜丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜稍定型、放上芝士碎、午餐肉条

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后折叠

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定型

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅挤上低脂沙拉酱、番茄酱

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开动

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香喷喷的

菜谱创建时间:2022-06-15 20:00:36
打开App收藏