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鲜鱿炒蒜薹的做法

鲜鱿炒蒜薹

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作者: elmonte
elmonte

鲜鱿炒蒜薹的用料

鲜鱿炒蒜薹的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜薹摘洗干净。(这的蒜薹比较老,有的必须撕去表面的薄皮。)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜鱿撕去表面的黑膜,去内脏,洗干净,切两段

步骤 4

锅放入水,姜片和料酒烧开,把鲜鱿快速汆烫至微微卷起。(我基本上是鲜鱿倒入,马上照个相就捞起来了。)

步骤 5

鲜鱿捞起后,马上过凉水,以保持其脆度,然后挤干水份备用

步骤 6

另热油锅,把蒜薹放入炒至断生

步骤 7

倒入鲜鱿炒匀

步骤 8

放盐和糖调味即可。一大盘,真解馋啊

菜谱创建时间:2011-11-12 11:41:56
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