西红柿烩花菜

作者： 陌语墨

据说幼崽常吃这道菜能长高😀

用料

• 花菜 1个（500克）
• 西红柿 1个
• 生抽 1勺
• 盐 适量
• 食用油 适量
• 葱花 1点点

西红柿烩花菜的做法步骤

步骤 1

花菜摘成小朵放沸水中焯2-3分钟，西红柿也放入沸水中烫一下易于去皮～

步骤 2

捞出焯水的食材过凉水沥干，西红柿去皮切块。

步骤 3

起锅放油，放入葱花爆香，倒入西红柿～

步骤 4

西红柿炒出汁水后倒入花菜，继续翻炒约3-4分钟～放入盐，生抽，葱花调味

步骤 5

出锅装盘。

西红柿烩花菜的小贴士

喜欢吃脆一点的可以缩短焯水时长以及煸炒时间。

菜谱创建时间：2022-06-08 23:05:07