6月龄宝宝辅食记录

作者： 野麦子

记录宝宝辅食，6月龄刚刚添加辅食，从高铁米粉开始，由稀到稠，由少到多，由一种到多种，各种根茎，瓜类，绿叶菜，以米粉糊为基础，第一天加1勺菜泥，第二天两勺，每样吃3天左右，观察宝宝是否过敏，便秘，拉肚子 记录从加菜泥开始，前面10天到15天纯米粉，10:1，8:1，5:1

用料

• 米粉
• 根茎类蔬菜
• 绿叶菜
• 核桃油

6月龄宝宝辅食记录的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水煮熟，加温水打成泥，加入调好的米糊，再加两滴核桃油

步骤 2

苹果，红薯分别蒸熟，加温水打成泥，加入调好的米粉糊里

步骤 3

苹果山药蒸熟，加少量温水打成泥，加入米粉糊

步骤 4

紫薯蒸熟加少量温水打成泥，加入米糊

步骤 5

玉米粒煮熟，加温水打成泥，用细筛过滤，加入米糊

步骤 6

豌豆煮熟，剥壳加温水打成泥，加入米粉糊

步骤 7

鸡蛋黄一个，加鸡蛋黄重量1.5倍的温水，水开蒸5分钟，拿出滴入核桃油

步骤 8

水开放洗净的菠菜叶，捞出打成泥，加入米粉糊，滴核桃油

步骤 9

贝贝南瓜或者老南瓜，蒸熟打成泥后加入米粉糊

步骤 10

土豆蒸熟，加温水打成泥，加入米糊，滴两滴核桃油

菜谱创建时间：2022-06-07 13:05:24