老黄瓜扁豆煲扇骨汤

作者： 汤水先生

今年雨水特别太多，气候延迟，端午前后湿气太重，雷雨加闷热，蒸煮模式一阵暴雨一阵暴晒，精神都没晒。煲个老黄瓜汤，消暑祛湿。夏天出汗多，人体水份流失，容易气虚，身体血液水份不足，心脏就容易出问题。可以多食酸味收敛固表。衣个老黄瓜汤中酸味入肝，收敛柔肝，减轻心脏负担，滋阴生阳，同时大蒜温中行气，解夏天气滞不适，好适合三高及糖尿病朋友饮用，更可以滋养肌肤，健脾祛湿，疏肝理气，促进宿便排出，减肥瘦身。减肥

用料

老黄瓜扁豆煲扇骨汤的做法步骤

菜谱创建时间：2022-05-31 00:17:25