五花肉洗净,泡去血水。 冷水下锅,放入葱、姜、大料、料酒。 撇去浮末。
水开后3分钟,捞出,用温水洗净。 把锅里的水倒出盆里备用,锅底有絮状物倒掉。
铁锅里放入适量清水,加入冰糖,中小火至变成糖稀,倒入控干的五花肉,炒糖色,加入葱姜大料和各种香料。炒至出油。
放入料酒,酱油,老抽。先不放盐。 加入肉汤。
烧开后,高压锅10分钟,或者铁锅40分钟,炖至汤浓稠,放盐调味。
出锅。