挑选适合烤的红薯,清洗干净放入盆中,加入两勺盐,加水浸泡二十分钟。据说是可以减轻食用红薯后腹胩、打嗝的的反应,同时还能增加红薯的甜度。
锅中烧水,水开后,拿出红薯放入锅中煮10分钟左右。为了红薯更容易熟和烤出来不那么干。
煮的时候可以在烤盘上铺好锡纸(不要忘了,如果不想刷盘子刷到怀疑人生的话)。 烤箱220度预热。
煮过的红薯擦干放到烤盘上,放入烤箱。25分钟左右后翻面继续烤25分钟左右(时间根据红薯大小调整)
装盘。
红薯可以选红瓤的、细长的、蜜薯类的,烤出来会更红,更甜。