花生酱拌生菜

作者： 窝勒灶片间

花生酱是个好东西，生菜要是和它一起拌，我可以一个人全吃光连汁都舔干净。

用料

• 生菜 250克
• 花生酱 5勺
• 红卤腐汁 2勺
• 橄榄油 1勺
• 寿司醋（康乐醋也可以） 2勺
• 沙拉酱 2勺

花生酱拌生菜的做法步骤

步骤 1

生菜要洗干净，凉白开里放冰块浸泡一会儿可以使生菜更爽脆。 调一个酱汁：取花生酱、红卤腐汁、橄榄油（可以换芝麻油）、康乐醋（有条件可以换寿司醋）、用一点温开水调开。

步骤 2

生菜沥干水份，把料汁均匀淋在生菜上。不用搅拌，让料汁顺着生菜往下渗。

步骤 3

生菜不要拌，拌过的生菜脆感会减少。 这个拌生菜我一个人吃光的，连料汁都被我舔干净。

花生酱拌生菜的小贴士

这个拌菜最好选择无糖花生酱，不升血糖。

菜谱创建时间：2022-05-24 18:51:14