养气血豆浆

作者： 大脸猫的喵557

元气满满的一天从一杯养生豆浆开始吧。💃🏻

用料

• 黄豆 30克
• 红豆 30克
• 燕麦 20克
• 花生 20克
• 红枣 4颗
• 牛奶 100ml
• 清水 600ml

养气血豆浆的做法步骤

步骤 1

把洗好的材料放进破壁机中，破壁机制作就不用提前泡了哦。

步骤 2

破壁机豆浆模式就好，不然会糊底

步骤 3

一杯浓浓的补气养血早餐就好啦，小伙伴们快尝试起来吧。

养气血豆浆的小贴士

牛奶一定要最后加，所有东西打好了再加入牛奶打一分钟就好，不然会糊底。

菜谱创建时间：2022-05-20 13:51:13