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素馅包子:角瓜(西葫芦)鸡蛋馅的做法

素馅包子:角瓜(西葫芦)鸡蛋馅

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作者: 刚出锅儿
刚出锅儿
简单快速的吃到素馅包子

用料

素馅包子:角瓜(西葫芦)鸡蛋馅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发面:上边面粉和酵母的比例,线把酵母用水化开,然后慢慢加入面粉,一边加水一边搅拌,搅拌至絮装,用手和成面团(酵母的比例其实没有严格要求,但一定是100克面粉加大于1克的酵母,酵母可以多加,但不能少,少了发不起来)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖盖醒发。温暖有阳光的地方醒发的快,大概一个小时左右就可以了,其他正常温度下,两个小时也差不多了醒发好了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

醒发两倍大,有明显的蜂窝,就是醒发好了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

角瓜插丝,用少量的盐杀一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花切碎。锅里放炒菜两倍的油(之后拌馅就不放油了),直接打入鸡蛋,然后用铲子在锅里打散,这样炒出来的鸡蛋碎还省的刷一个碗。(这样只适合做鸡蛋馅,炒鸡蛋的菜啥的,还是需要打入碗中,搅和一下的)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

角瓜攥干水分,放入葱花,鸡蛋,蚝油,鸡精搅拌,然后尝一下鸡蛋咸淡,再决定是否还要放盐,因为之前杀了下角瓜的水分。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发好的面,揉匀排气,搓长条,切成自己喜欢大小。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀皮,皮可以厚一点。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包馅,包好后,用盖子盖好,也可以直接放锅里二次醒发,大概5分钟左右 (我懒的洗屉布,就没买,每次都是直接用生菜或者大白菜或者一切大叶的蔬菜,洗净摆好放在盖帘上,我觉得干净又卫生,还不用洗,收拾的时候生菜一扔,洗洗盖帘就完事)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅,大火烧开后接着蒸10到15分钟,关火,闷两三分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开锅,我上边面粉和角瓜的量,包大概比手掌大一点,包了十个,我喜欢吃大馅的,如果喜欢小馅的估计还能多包几个

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃吧~白白胖胖~

素馅包子:角瓜(西葫芦)鸡蛋馅的小贴士

其实,秋天的角瓜做馅才真的好吃~就是那种小手臂那么长的角瓜,秋天会有,特别适合做馅,吃的时候那叫一个鲜亮水灵~

菜谱创建时间:2022-05-16 13:30:11
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