一、牛肉宰肉末,洋葱切末,蒜切末。
二、牛肉中加入适量料酒拌匀腌制。然后热锅冷油炒洋葱,多倒一些油,不容易粘锅,翻炒七八九十下倒入蒜末,中火爆出洋葱和蒜末的香味,关火摊凉。
三、牛肉中加入一个鸡蛋、盐、生抽、大量黑胡椒粉,顺时针搅拌或者用手抓均,抓一会就加入洋葱蒜末,锅里面剩余的油可以一起铲进去。
四、顺时针搅打上劲,途中分五次加入面粉,增加粘性。
这是铁锅煎的,好香
六、抓一坨肉揉圆,放入空气炸锅,按平成圆饼,一锅放四个。180度10分钟,不用翻面能熟。大功告成,操作简单,适合懒人。可以用炒洋葱的油锅煎一个牛肉饼,牛肉饼边缘一半变色可以小心翻面继续煎,煎的牛肉饼真的比空气炸锅香太多啊!就是容易糊,还用油多。所以,懒人继续空气炸锅吧。