减脂燕麦小饼干🍪

作者： Sarahh_

畊宏女孩👧🏻，饮食也要自律～

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦片 适量
• 鸡蛋 1个
• 蜂蜜🍯 少量勺
• 每日坚果 适量
• 豆浆粉 1包

减脂燕麦小饼干🍪的做法步骤

步骤 1

这里是主要食材

步骤 2

第一步：食材均匀搅拌 第二步：打入1颗鸡蛋🥚、香蕉🍌1根、放入几滴蜂蜜增加甜度°， 💟这里可以增加一些麦片增加稠度（看个人情况） 第三步：带上一次性手套🧤捣碎均匀搅拌啦 第四步：放入吸油纸，每一块放入适当的量按压，最后放入空气炸锅就🆗啦～ 💟空气炸锅180°5-6分钟，反面再来3分钟～

减脂燕麦小饼干🍪的小贴士

畊宏女孩👧🏻燕麦饼干🍪零食～ 吃完有饱腹感～

菜谱创建时间：2022-05-15 13:11:00