减脂掉秤燕麦小饼干

作者： 爱吃零食的小兔几

饱腹感超强的燕麦小饼干，吃一个超级满足。适合新手小白，减肥的仙女宝宝们！

用料

• 香蕉 一根
• 鸡蛋 1个
• 大枣 适量
• 核桃 适量
• 红豆 适量
• 葡萄干 适量
• 燕麦 200g
• 泡打粉 2克

减脂掉秤燕麦小饼干的做法步骤

步骤 1

先来个大合影

步骤 2

香蕉捣成泥打入一个鸡蛋拌匀。

步骤 3

加入适量泡打粉拌匀。

步骤 4

加入燕麦片拌匀。

步骤 5

大枣切成丁，加入拌匀。

步骤 6

所有食材加入，拌匀。如图所示，大概这个样子。

步骤 7

捏成小饼放入烤盘中。

步骤 8

烤箱提前预热。上下火180度烤20分钟。

步骤 9

哇哦～整个屋子都是燕麦香蕉的味道，太香了！

步骤 10

加了，红豆甜甜的好吃。

减脂掉秤燕麦小饼干的小贴士

1、所有干果材料，自己家里有什么就加什么，自己想吃什么就加什么。 2、因为是减肥，我没有加糖，红豆的甜味就够了。喜欢吃甜一点的可以加点代糖。 3、自己家烤箱的脾气自己懂。 4、饱腹感超强，太满足了。新手小白，赶紧做起来吧。

菜谱创建时间：2022-05-10 16:15:49