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茄夹子的做法

茄夹子

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作者: 辰宝食堂
辰宝食堂
又到茄子上市季,茄子中含有丰富的膳食纤维、润肠通便、防治胃癌、降压降脂。是这个季节餐桌上必不可少的一道家常菜,吃法多种,今天介绍一种我们全家人最爱的"茄夹子"(这是我们老家的叫法)

用料

茄夹子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好花椒八角水,姜葱料酒备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调馅儿,老抽半勺,生抽一勺,一丢丢盐,料酒一勺,虾皮粉(或小虾皮)姜葱汁适量(我们家小孩不吃生姜粒,所以我都捣汁),花椒八角水分两次倒入,往一个方向搅,放置二十分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入一个鸡蛋,白胡椒粉,葱花搅拌

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好的肉馅放一边待用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备两个不大不小的紫茄洗净去梗

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜切刀花,不要切到底

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子缝里塞满肉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,生姜爆香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入茄子两面微微煎一下,这个过程要轻,防止把肉掉下来

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加生抽2勺,老抽1勺,白糖适量,葱节,中火煮15到20分钟左右,把茄子煮软

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生粉勾芡收汤

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多留了一点点汤泡饭,超下饭,超好吃😋

茄夹子的小贴士

所有佐料用量根据个人口味增减

菜谱创建时间:2022-04-27 14:39:29
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