先准备好所需食材,茄子和豆泡清洗干净
把茄子切段,拿把小刀把茄子肉挖出来,注意不要把底挖空了,并把茄子肉剁碎
肉馅加入油,盐,生抽,耗油,豆豉和挖出来的茄子肉后搅拌均匀
把肉馅塞到处理好的茄子里
豆泡也一样
下锅,把肉的那一面先煎一下
煎至金黄即可,把茄子如图放下
再加入豆泡
加入适量的水焖煮收汁即可
出炉咯,一口下去满满都是肉,超满足
这是给娃弄的,超下饭,一人三个送饭超开心