自制低脂低油豆沙馅

作者： 北妖私厨

用来包粽子的豆沙馅，突然想记录一下照片拍的不全

用料

• 红豆 适量
• 零卡糖 适量
• 花生油 适量
• 水 适量

自制低脂低油豆沙馅的做法步骤

步骤 1

嫌麻烦直接开水泡，接着电压力锅我用的豆蹄键，

步骤 2

煮好的红豆，（借别人的图）后面用的电压力锅开盖炒制的，放零卡糖，不需要太甜

步骤 3

炒的干一点时候，放油，吃饭的勺子，一次放一勺多点，翻炒吸收完全，再放一次，我是分两次放的【这是成品图】炒制过程没拍照片

步骤 4

趁热带上手套团起来，大小随意

步骤 5

全程不会粘手的，手套上就一点点

菜谱创建时间：2022-04-25 16:03:41