鸡腿去骨,洗净,切丁,加入1勺蚝油2勺酱油,搅拌均匀,腌制10-30分钟。 (建议用鸡腿肉,会香嫩很多,鸡胸肉也可以,但估计没那么好吃,我都是用鸡腿肉做的)
腌制好的样子。 蒜苗忘拍照了:洗净,切段备用。
1.热锅倒油,油可以倒多一点点(建议用菜籽油),油7成热左右放腌好的鸡肉; 2.翻炒鸡肉到约7成熟,加入蒜苗; 3.尝一下是否够咸,不够再加1勺酱油; 4.翻炒到如图的程度就可以盛到盘子里开吃啦。
用鸡腿肉会比较好哦,网上很多鸡腿肉去骨教程,也可以买已去骨的鸡腿肉哦(永旺有)