取三根熟透的香蕉,剥皮躲小,用工具压碎
加入3颗草鸡蛋、牛奶若干
把上述材料放入破壁机中打成细腻的糊糊
倒出糊糊,加入适量面粉,低筋粉和中筋粉都可以,完全搅拌没有颗粒,调成如图的稀糊糊,面粉多少根据加入牛奶的量调整,仔细一点的在入锅前把面糊过筛一下
平底锅喷少许油,舀一勺面糊从高处缓缓倒入,这样做可以保证饼是圆的,全程中小火
大概1分钟左右,看饼的表面出现好多小气泡的时候,说明一面快好了
用铲子轻轻翻面,另一面再烤半分钟左右就可以了,看表皮金黄色的
因我的平底锅不是有涂层的不粘锅,所以摊的饼颜色没有那么完美,用不粘锅效果更好。但是味道一样棒,软糯香甜,无需加糖,香蕉的甜味足够了
面糊糊如果用细筛过滤一下更细腻 平底锅喷少许油,火候一定要掌握好 有人的配方加泡打粉,我不建议放,越简单越好,这样孩子吃了也放心,尽量选用低筋粉,这样的饼比较松软,不能用高筋粉的