超模同款🎏 | 自制超好喝🧡饱腹减脂的鲜榨奶昔

作者： 闫小厨的生活分享

最近又解锁了新的几种奶昔尝鲜 （其他奶昔🉑查看我的另一篇笔记） 集美们想喝奶茶的时候，一定要试试这个 营养健康而且还超好喝 做法非常简单，只要几分钟就🉑完成，非常适合学生党或者上班族的早餐喔👍👍～ . 只需要将切好的水果放进榨汁机，再放入牛奶🥛五分钟轻松搞定好看好喝😋又饱腹减脂的早餐🥳🥳

用料

• 草莓 适量
• 香蕉 适量
• 蓝莓 适量
• 桑葚 适量
• 树莓 适量
• 可可粉 适量
• 即食麦片 适量
• 纯牛奶 250克

超模同款🎏 | 自制超好喝🧡饱腹减脂的鲜榨奶昔的做法步骤

步骤 1

♥️超模同款奶昔 🌟配料→树莓、草莓、香蕉、纯牛奶、即食麦片

步骤 2

♥️超模同款奶昔

步骤 3

🤎蓝莓可可香蕉奶昔 🌟配料→蓝莓、香蕉、可可粉、纯牛奶

步骤 4

🤎蓝莓可可香蕉奶昔

步骤 5

💜桑葚香蕉奶昔 🌟配料→桑葚、草莓、香蕉、纯牛奶、即食麦片

步骤 6

💜桑葚香蕉奶昔

步骤 7

❤️树莓香蕉奶昔 🌟配料→树莓、香蕉、纯牛奶、即食麦片

步骤 8

❤️树莓香蕉奶昔

超模同款🎏 | 自制超好喝🧡饱腹减脂的鲜榨奶昔的小贴士

㊙️小tips 1️⃣做奶昔时最好放点儿香蕉🍌口感会更好 2️⃣纯牛奶也可以换成酸奶或者养乐多 3️⃣即食麦片🉑根据自己需求放 4️⃣为了不影响口感，奶昔最好尽快食用 ➡️最后也🉑放点儿坚果麦片一起食用

菜谱创建时间：2022-04-20 20:04:23