减脂期的韩式拌饭

作者： 宝儿的家常小菜

用料

• 杂粮米饭 1碗
• 胡萝卜 0.5根
• 豆芽 1把
• 菠菜 1把
• 牛肉 100克
• 蘑菇 1把
• 木耳 5朵
• 香菜 6根
• 韩式辣酱 适量
• 鸡蛋 1个

减脂期的韩式拌饭的做法步骤

步骤 1

首先洗干净菜，然后牛肉切片，胡萝卜切丝

步骤 2

首先将木耳、牛肉、香菇、豆芽、菠菜、香菜、胡萝卜，将以上的菜焯水，然后装盘

步骤 3

煎个鸡蛋。然后找个盘子，先放入米饭，然后摆好以上的菜。（牛肉要炒香一下）然后加入韩式辣酱

步骤 4

拌一拌 太好吃了吧

菜谱创建时间：2022-04-20 16:53:29